第六次咨询
一个多月过去了,这天,我接到士杰爸爸的电话,他说士杰一直很好,已经上学了,但最近这两天脾气有些暴躁,他希望让士杰再来咨询一次。我们约好明天中午,士杰放学后直接来我这里。
中午11点40分,士杰来到我的工作室,他手里拿着妈妈买给我们的盒饭,一进屋就说现在很好,但这几天心烦,也不知道为什么,爸爸对他也非常好,可他就是心烦。
我看着士杰的样子,很想笑,我问他,你是不是要月考了?
士杰搔了搔头皮,自言自语地说,是啊,老师怎么知道的。
我当然知道,我女儿每月月底都要考试的,士杰是不是怕考不好,所以才觉得很烦躁啊?
士杰咧开嘴傻笑了一下,我没有再说什么。我们开始吃饭,边吃饭士杰边给我讲在学校的轶事,整个工作室充满了笑声……士杰真的自信了很多,也懂得关心同学和爸爸、妈妈了。
吃完饭,我给士杰倒了些白开水,我们一直聊了将近半个小时,我知道士杰下午1点半要上课,我说,士杰,接下来我们用想象去考场看看怎么样?
好啊,刘老师总是很有办法。士杰的身体一下子松弛下来。
士杰就坐在这里,让自己再放松一些……舒适地进入到完全放松的状态。我把话语越讲越低。
大约停顿了1分钟。
士杰觉得身体越来越轻……越来越轻……轻的好像整个身体都不存在了……只有心灵来到学校……士杰绕过学校门前的花坛走进校园……校园里有很多熟悉的老师、同学,还有很多士杰熟悉的教室、门窗……快进考场了,士杰多少有点紧张……这是很正常的,每个学生在进入考场的时候都有一些紧张……士杰可以做个深呼吸……吸气……停顿一会儿,很好……慢慢地吐气……现在,士杰轻松地走进考场……找到自己的位置坐下来……士杰现在还会有一点紧张……那就坐在座位上,闭上眼睛,再深深地做个深呼吸……吸气……停顿一会儿……吐气……很好,现在士杰听到了考试的铃声……监考老师走了进来,你看到老师手里拿着试卷……你能听到发试卷时,纸张发出的声音。我注视着士杰的每一个细微变化,呼吸有些急促、眼皮开始不规则地跳动、有些皱眉。
不用紧张士杰,你一个月的学习,心里很清楚,你一直在努力,无论这次考试考成什么样,都不能证明你在接下来的学习中不能拿到好成绩,所以,让自己放松下来……这个月学习到的知识都会在考试卷子中出现,你现在要做的就是把名字和考号填好,之后,不要着急答卷,轻松地浏览一下试题……很好,现在拿起笔,像以往做作业一样开始答题。士杰的呼吸缓慢了下来,皱着的眉头也舒展了一些。
有些试题是士杰做不上来的,先不要着急,不要停留在这个难题上,去做下一道题……就这样,像做作业一样,轻松地一道题一道题地做下去……很好,等做完了最后一道题后,再回来研究一下没有答上的题。士杰的额头一会儿舒缓,一会儿稍稍皱起,但呼吸越来越绵长,这证明士杰在想象答题的时候,虽然遇到一些问题,但已经不知不觉地让自己放松下来,不那么紧张了。
士杰就这样一科一科地,像做作业一样轻松地考下去。
停顿两分钟。
这次考试能让士杰知道这个月都掌握了哪些知识,还有哪些知识需要巩固,这多好啊,可以检验到士杰的功课还有什么地方没学扎实,在接下来的学习中去掌握它们……现在,士杰把所有的科目都考完了,感觉一下此时的感受,你会很放松、很高兴地走出考场,在回家的路上欣赏一下林荫道旁的树木和鲜花,这种感觉真好,很惬意、很舒服……你知道这次考试能告诉你哪些知识还需要你认真掌握,哪些知识你已经掌握得很好。
在唤醒士杰之后,我只告诉他一些学习很好的学生在考试的时候不一定考出好成绩,原因就是心理承受能力差。而士杰已经经历了一次想象中的考试,不会再有什么压力和紧张了,因为月考就是测试你这个月学到了多少知识,只要士杰认真学习,并永远轻松地对待考试,就一定能考出很好的成绩。在催眠状态下告诉来访者的话是针对他的潜意识,而在唤醒之后,在他的意识层面也可以告诉他,让他在各个层面都能理解。
整个咨询到这里就基本结束了,接下来要做的就是跟踪来访者一段时间。三个月后,我免费给士杰又做了一次催眠,带着他去看他院子里的那棵树,已经长得很高了,他又浇了很多水,水是山上流下来的小溪,现在像一条大河,河水很清澈,去见地下室的小孩,那个小孩和他一样勇敢、自信。
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这个案例是癔症加青春期恐惧症。
个案中的来访者在症状出现前常情感丰富,富于幻想,善于模仿,易受暗示,有自我中心等人格特点。这类人常在某些心理、社会因素的刺激下或暗示下,突然出现短暂性精神异常或运动、感觉、植物神经、内脏方面的紊乱。这些症状可由暗示而产生,亦可通过暗示而使之消失。我利用催眠、意象对话和NLP技术使士杰的心理像素弱化和改变,从而让士杰走出症状的阴影。
癔症的表现可谓多种多样,既可有运动、感觉等障碍的类似神经系统疾病的症状,又可有各种内脏病变的类似各科疾病的症状,也可有短期发作的精神症状(变态心理症状)。可以说癔症的表现可以模仿临床各科的任何疾病的表现,因此极易误诊。有许多最初诊断是癔症,而实际上是躯体疾病,被延误了治疗。所以癔症在临床上要作出正确的判断,难度是较大的,特别是缺乏临床经验的医生不要轻易下癔症的诊断。
但癔症的第一次发作,绝大多数是在一定的精神刺激下发病的,以后遇见类似的刺激,或在病人回想起这种刺激的情况下,也可以促使癔症再发。此外,癔症所出现的各种表现,不论是感觉障碍、运动障碍、内脏病变等,其临床症状常是多变的,易通过暗示而改变病变表现的程度、范围,而且这些病变表现常不符合人的解剖生理上的特点或疾病的固有规律。了解这些对于正确判断癔症是很有帮助的。
癔症的精神症状亦可多种多样,但其症状呈现出尽情发泄和表演的特点,使人印象很深。有的亦可出现许多幼稚性动作、行为,甚或离家出走,到处游荡等。
士杰的个案在6个月前因学校老师的不正确行为引发,表现出头痛、头晕、肚子疼、腿疼和四肢无力等症状,究其原因是青春期焦虑所导致的癔症现象。个案在青春期发生了一系列让其无法理解或接受的事情,像父母离异、父亲再婚、学习压力、同学交往等问题,在无法接受和理解的前提下,个案选择逃避的态度,而这种逃避的体现就是上述的那些症状。咨询师要做的工作是达成信任以后,培养个案的自信心,支持个案去面对那些以前无法理解和接受的事实,在遇到困难或逆境时,不再躲避问题,而是勇敢去面对,让自己负起责任。
这个年龄是形成人格的过程,在这个过程中,很多青春期孩子都会感觉到困惑、无助、焦虑等症状,这是正常的。当孩子们低着头玩耍时,忽然有一天不经意的抬头,发现这个世界不再像他所想象的那么简单,很多想当然的事情并不是正确的,一些本该熟悉的事物变得陌生起来,包括自己的父亲母亲也有了很大的变化,再加上身体上的变化,就会让孩子们的内心超载,导致青春期恐惧,这个时候是需要父母、老师来认真引导和疏通的。如果问题较严重,最好去做做心理干预,让他们去接受现实,慢慢地去了解现实,从青春期的懵懂中走出来,健康地生活。
在这个个案中,我用了很多种技巧,而事实上技巧是不重要的,重要的是咨询师要和来访者共同营造一个理想的情境,在这个信任、被保护,理解、被理解,支持、被支持的情境里诱发来访者的改变,也就是说在理想的治疗情境里打破来访者原有的模式,并帮助他架构出新的模式。孩子们在青春期里,人格的成长与完善是要引起社会各界特别关注的。